Hold - Tider - Priser er under Tilmelding
Nyheder
Kalender
COVID-19 tiltag.
Der er klart sprit og handsker.
Medbringer du ikke selv en måtte
vil vi låne dig en måtte til yogatimerne.
MÅTTEN VIL FØLGE DIG HELE SÆSONNEN.
Du lægger den i en stofpose
ved afslutningen af undervisningen
med dit navn på.
Så vil ingen andre benytter den.
Alle måtter vaskes ved årsskiftet
og så starter det forfra.
Annonce
DreamsByS
- Sjælshealer - Aroma terapeut
- Infrarød behandler - Flow energy Healer
Sjælshealing bruger man til at slippe de blokeringer man går med, som gør at man ikke kan leve sit liv, på den måde man ønsker det.
Yoga123dk - Efterårssæson
Begynder 6. og 8. september
Tilmelding
Åben
Ventelisten er altid åben (gratis)
Hvad kan Yoga:
Skab harmoni mellem din krop, dit sind og din bevidsthed.
Give dig et indre fokus såvel som fysisk styrke.
Give dig balance, styrke og smidighed -
samt øge din evne til at koncentrere dig.
Alle kan deltage.
Yoga består af:
En række statiske øvelser, dynamiske skift
samt dybe stræk, der kræver energi og giver varmen.
Den klassiske stilart Hatha Yoga som udgangspunkt.
Både gymnastik-inspirerede øvelser samt
øvelser hvor fordybelsen er i fokus.
Ved deltagelse i et yogaforløb:
Vil du lære om yogaen - som hver uge alt efter hold-type byder på en blid praksis bestående af siddende, stående og liggende yogastillinger.
Yogaen er kendt for den gavnlige effekt på både krop & sind - kom og mærk effekten på dig selv.
Du vil blive introduceret til vejrtrækningsøvelser og afspænding, som er lige så vigtige dele af yogaen, som de fysiske yogaøvelser, vi i den vestlige verden associerer yogaen mest med.
NYT ... NYT ... NYT
Samle en gruppe
på
minimum 6 personer.
Prisen: 35kr. pr. person (min. 210kr.). + kørsel 3,50kr. pr. km. t/r. for en ”time”
5 kvarters undervisning.
Skriv og vi aftaler sted og tid.
